産後トラブル!産後円形脱毛になった

子育て

先月でムスメも無事に1歳を迎えました。大きな病気どころか病気を一切せず、すくすくと育ってくれていて感謝。

われわれも親になって1年。産後1年。早い。

思い返すと、思い出せないことが沢山…なので、忘れないうちにあわてて書き残しておこうかと思います。

産後円形脱毛になった

産後半年ほどから抜け毛が急増

掃除をしているとやたら抜け毛が落ちているのが気になり始めたのが、産後6か月あたり。

産後は抜け毛が多いってみんないうし、本当に抜けるんだなあ。自分にも来たか、くらいであまり気にせず生活していました。掃除が面倒なので、さっぱり髪を切ったりしたくらい。

しかし友達が泊まりに来た時にそれは発覚。

「あれ!またハゲができてるよ!!」

 

えー!!

 

頭頂部に見事に500円玉大の円形脱毛が出来ている!!

角度的にちょうど自分では見えなかった…

夫は気づいていたけども性格的に気にするのがわかっていた為黙っていたとのこと。出かけるときは「帽子被った方が似合うよ」とか言ってさりげなく帽子の着用を奨めてくれたけど。ううぅ優しい。

美容師の人も髪を切りに行った時にはすでに剥げていたと思うの。黙っていてくれるのも優しさだけど…

でも、これは産後トラブルというよりは体質のせいなのかもしれない。

3年ほど前から繰り返して円形脱毛が出来ていたので…なので友達もドストレートに報告してくれたのだと思います。

治療は液体窒素とステロイド軟こう

ちょうど帯状疱疹の治療でまだ皮膚科にかかっていた時期だったので、ついでに相談。

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見せた瞬間「これは円形脱毛だよー」と即答の医師。

液体窒素とステロイド軟膏塗布の治療をすることに。

 

円形脱毛の治療にもいろいろあるけども、今まで、

・内服+ステロイドと育毛剤の外用

・内服+液体窒素

・放置

の選択をしてきました。それぞれ発生から生えそろうまでの時間は変わりないので、それぞれもしかしたら自然治癒だったのかもしれない。

ただ一番最初に出来た円形脱毛は生え始めるまで半年を要して、サイズも500円サイズから500円が5枚くらいの2500円サイズくらいまで進行してしまい、これはかなりの精神的ダメージを受けました。内服とステロイド外用薬を塗布し始めた途端に生え初め、これもそういう時期だったといえばそうなのかもしれないけども、「治療している」っていう安心感かなりの治療効果をもたらしたような気がします。

円形脱毛、液体窒素で検索すると「痛みがあり推奨しない」「エビデンスが確立されていない」「効果がない」などどあまり推奨しない記事が上位に表示されますが、7割の改善率って「効果がある」と私は思うし、痛みも個人差がありますが私は全然痛くありませんでした。「冷たっ!」くらい。

円形脱毛になって思う事

円形脱毛ができること5回、ハゲが出来た場所でかなり精神的打撃度合は変わってきます。

なったことのある人にしかわからないし、なったとしても場所によっては全然悩みの深刻度も変わってきます。初めの円形が出来たほぼ同時期に、やはり円形ができたハゲ仲間は、後頭部にできていたので、髪を縛れば全然わからない。

当時相当うらやましかったけども、私がハゲができ、治り、また出来、治り、またできて治った時にもまだ一向に生えてきてなかったので、あれはあれで悩みが深かった模様。ひとそれぞれです。

何回か色んな場所にハゲができた経験から思うのは

まず、「気にしない」をあきらめた方が楽。

「気にするとよくないよ。気にしない方がいいよ」って言ってくれるけど

無理。気になります。気にしないでって言ってる人も絶対気になるからー!

 

そして隠しましょう。あの手この手。正々堂々としている意味なんてなんもありません。髪の毛で隠れるところは隠して、帽子を被り、隠れない場所ならば黒塗り。

もちろん、隠すのは世間での生活をスムーズにするため。

 

本当は、あっけらかんと見せられる場を増やすのがイチバン精神衛生上よい。

また剥げちゃったよ~と気軽に相談出来たり、見られても気にしない友人たちがいるといいね。

ここ数年は単発派遣の仕事が多かったので、はじめまして~の関係でハゲって結構きつい。

気にしないで生活しなくちゃ!と思いこもうとしていた時は、ヨガに行ってみたりしたけど、やはり逆転系のポーズの時とか気になっちゃって仕方ない。これも、ずっと通っていて相談できる関係性だったら継続して行けたり、帽子被ったりして行けたんだろうな。

まとめ

円形と全く関係ないような話になってしまったけども

普段から自分のコミュニティをしっかりと築いて広げていこう。

やりたいことはやりたい時にスタートしとこう。ってのが、円形脱毛ができて思った結論。

 

ちなみに産後できた頭頂部は3か月くらいで生えそろい、入れ替わるように右の側頭部にも500円くらいの円形ができたけど、それもだいぶ生えてきました。そんな産後1年。仕事開始します。